こんにちは！
駿河区中田のカイナル接骨院受付ヒロノです。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
ひめトレってご存知でしょうか？
こちらのポールを使って
骨盤底筋にアプローチするトレーニングです。
（骨盤底筋とは胴体の一番底の部分で内臓が下がらないように
支えている筋肉です。）
ひめトレ体操で骨盤を正しい位置に戻し
姿勢美人を目指し、さらにお通じ・尿漏れも改善しちゃいましょう♪♪
当院では、１５分１１００円でトレーニングできます。
是非お問い合わせくださいね♪♪
関連記事
おかげ様で５周年！！
こんにちは！ 駿河区中田のカイナル接骨院です。 いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 変わりやすい天気が続いておりますが 皆様、体調崩さないように お気をつけてお過ごしくださいね。 ９月６日でカイナル接骨院は ５周年を迎えます！！ この日を迎えられたのは、 患者様、利……
おかげ様で4周年★
こんにちは！ 駿河区中田のカイナル接骨院です。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます！！ 残暑が厳しい毎日ですね。 天気も変わりやすく、体調等崩さないよう お気をつけてお過ごしください！！ カイナル接骨院は 9月6日で4周年を迎えます！！ この日を迎えられたのも、 ……
★KOBA式体幹トレーニング★
こんにちは！
駿河区のカイナル接骨院です🙂
当院で行っている
KOBA式体幹トレーニングが
大変好評頂いております！！ カラダに優しいトレーニングですので
どなたでも参加できます👍
キッズコースもあります！
詳細につきましては、
ホームページの自費メニューを
ご覧ください★ ……
手洗いの大切さ
こんにちは！ 駿河区中田のカイナル接骨院 受付ひろのです いつもブログをご覧いただき ありがとうございます！！ 今回は手洗いの大切さを お伝えします カイナル接骨院では 来院された皆様にまず 『手洗い』をお願いしています 実際手洗いなしの場合 残存ウイルス数・・・ 約１，０００……